SOWA OPAC : Gminna Biblioteka Publiczna w Porąbce Katalog księgozbioru

8 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Naucz swoje dziecko myśleć / Edward de Bono ; przeł. [z ang.] Michał Madaliński. - Warszawa : Prima, 1994 - 317, [1] s. : 1portr., rys. ; 20 cm.

Autor

De Bono Edward (1933- ). Madaliński Michał.

Temat

Dziecko Heurystyka Myślenie Wychowanie w rodzinie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia GBP w Porąbce

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Niksen : holenderska sztuka nierobienia niczego /Olga Mecking ; przełożyłe Ewa Skórska. - Warszawa : Prószyński i S-ka 2020. - 230 strona ; 21 cm.

Autor

Mecking Olga.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Higiena psychiczna Osobowość Myślenie Refleksyjność Samorealizacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty

Niksen niczego od ciebie nie chce i nic nie wymaga. Niczego nie potrzebujesz i dosłownie możesz nic nie robić. Nie musisz nic kupować, wprowadzać żadnej diety, ustalać planu ćwiczeń. Po prostu zwolnij. Usiądź. Daj sobie prawo do niedziałania - przez jakiś czas. Jesteśmy ciągle zajęci, zabiegani, nie mamy czasu. Nie dajemy sobie prawa do odpoczynku, do wytchnienia. Dokładamy sobie obowiązków, pracy, rozrywek, chcemy coraz więcej, żyjemy coraz szybciej, męczymy się coraz bardziej. Jesteśmy wciąż online, nie umiemy się oderwać i wyciszyć. Czujemy się wypaleni, wyczerpani i zniechęceni. "Niksen, holenderska sztuka nicnierobienia", ma na to radę. Oto prosty przewodnik, jak kilka razy dziennie nic nie robić - i czuć się z tym wyśmienicie. Nie tylko możemy, ale wręcz powinniśmy pozwolić sobie na niksen. Zacznij niksenować już dziś! Zobaczysz, jak wiele zyskasz! Hygge to wrażenie przytulności, kiedy siedzisz przy kominku. Lagom to szczęście środka, równowaga pomiędzy odpoczynkiem i zaangażowaniem, gdy robisz nie za dużo i nie za mało. Niksen pomoże ci zwolnić i nie robić nic (poza nicnierobieniem). Ta książka nauczy cię, jak nic nie robić i czuć się z tym dobrze. Usiądź wygodnie, wycisz się i dowiedz, jak robić nic - trzymasz w ręku przewodnik po niksen! Odpręż się i skorzystaj z doświadczeń Holendrów, jednego z najszczęśliwszych narodów na świecie.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia GBP w Porąbce

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Wypożyczalnia Filii w Czańcu

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czułość : poradnik pozytywnego egoizmu / dr Sophie Mort ; z angielskiego przełożyła: Anna Filipek. - Warszawa : Wielka Litera, 2021. - 445, [1] strona ; 24 cm.

Autor

Mort Sophie. Filipek Anna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dobrostan psychiczny Egoizm Myślenie Poczucie własnej wartości Relacje międzyludzkie Rozwój psychiczny Samopoznanie Tożsamość (psychologia) Uczucia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Czy wiecie, w jaki sposób wasze dzieciństwo wpływa na wasze postrzeganie siebie i związki z innymi? Jak szkoła, bycie ofiarą nękania, oczekiwania związane z płcią, reklamy, a nawet media, z którymi stykacie się na co dzień, oddziałują na wasze samopoczucie? Czy chcecie dowiedzieć się, czym tak naprawdę są emocje, skąd się biorą i jak sobie z nimi radzić, gdy boicie się, że was przytłoczą? Psycholożka kliniczna Sophie Mort, znana w internecie jako dr Soph, pomoże ci uporządkować trudne emocje i rozprawić się z błędnymi przekonaniami na swój temat. Rzeczowo tłumaczy, skąd biorą się największe problemy współczesnych ludzi: strach przed oceną, odrzuceniem, wikłanie się w toksyczne relacje, sabotowanie własnych działań i dokonań. Wskazuje, co nas hamuje i nie pozwala nam rozłożyć skrzydeł, pomaga rozpoznać szkodliwe schematy zachowania i negatywne nawyki, które nie dają nam ruszyć do przodu, oraz radzi, co możemy zrobić, aby rozwijać nasz potencjał i w pełni cieszyć się życiem. Dr Soph pozwoli wam dokładnie poznać samych siebie i wyposaży was w zestaw narzędzi obejmujących sprawdzone techniki terapeutyczne takie jak ćwiczenie uważności, okazywanie współczucia samym sobie, walkę z wewnętrznym krytykiem oraz metody oddychania i relaksacji, które pozwolą wam żyć pełnią życia. Jesteśmy bowiem czymś więcej niż tylko sumą swoich doświadczeń.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Filii w Czańcu

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kosmiczny wymiar twojej mocy : pozytywne myślenie w harmonii z umysłem kosmicznego wymiaru / Joseph Murphy ; [tł. Aleksandra Woynarowska]. - Katowice : Dom Wydawniczo-Księgarski "Kos", 2000. - 277 s. ; 21 cm.

Autor

Murphy Joseph (1898-1981). Woynarowska Aleksandra.

Temat

Autopsychoterapia Myślenie. Samopoznanie. Samorealizacja. Wiara

Gatunek

Wydawnictwa popularne.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia GBP w Porąbce

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nieskończone źródło twojej mocy : klucz do pozytywnego myślenia / Joseph Murphy ; [tł. z ang. Jadwiga Czajkowska, Aleksandra Woynarowska]. - Katowice : Kos, 1999. - 283 s. ; 21 cm.

Autor

Murphy Joseph (1898-1981). Czajkowska Jadwiga. Woynarowska Aleksandra.

Temat

Myślenie Psychoterapia Samorealizacja Wiara

niedostępna

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia GBP w Porąbce

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 159.9

Książka

W koszyku

oceń

Błękitny umysł / Klaudia Pingot. - Gliwice :Helion , 2019. - 400 stron : ilustracje ; 21 cm.

(Sensus)

(Onepress)

Autor

Pingot Klaudia.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kariera Myślenie Umysł Wiara

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Błękitny umysł. Myśl na odwrót, działaj na opak, poznaj nieznane! Czy zastanawiałeś się kiedyś, co tkwi lub tkwiło w głowie takich osób jak Leonardo da Vinci, Bill Gates, J.K. Rowling czy Elon Musk? Jak to się stało, że osiągnęli oni tak wiele? Odpowiedź jest prosta - łamali schematy, nie dołączali do tłumu i kierowali się własnym punktem widzenia. Klaudia Pingot odnosi się do ich historii w swojej książce „Błękitny umysł. Myśl na odwrót, działaj na opak, poznaj nieznane!”. Czym jest tytułowy błękitny umysł?

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Filii W Bujakowie

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Magia bioinżynierii : ciało, geny i medycyna przyszłości / Adam Piore ; tłumaczenie Grzegorz Ciecieląg. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2019. - 351, [1] strona ; 23 cm.

(Seria #Nauka)

Autor

Piore Adam Ciecieląg Grzegorz

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Bioinżynieria Bionika Ciało ludzkie Myślenie Umysł Zmysły

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Biologia Medycyna i zdrowie Nauka i badania

Adam Piore proponuje nam fascynującą podróż do świata bioinżynierii przeżywającej obecnie cichą rewolucję. Najwięksi inżynierowie naszego pokolenia zaglądają w głąb ludzkiego ciała i dokonują przełomu, który odmieni oblicze ludzkości. Już teraz możliwe staje się odbudowywanie lub modyfikowanie człowieka – a to dopiero początek odkryć w tej dziedzinie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia GBP w Porąbce

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Nigdy nie jest za późno... - Warszawa : Krajowa Agencja Wydawnicza, 1980 (Warsz : DSP). - 252, [4] s. : il. ; 17 cm.

([Seria z Budzikiem])

Temat

Hobby Myślenie Zainteresowania

niedostępna

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia GBP w Porąbce

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 159.9