Zdrowy styl życia
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(2)
Forma i typ
Książki
(2)
Poradniki i przewodniki
(2)
Dostępność
dostępne
(5)
Placówka
Wypożyczalnia GBP w Porąbce
(1)
Wypożyczalnia Filii W Bujakowie
(1)
Wypożyczalnia Filii w Czańcu
(1)
Wypożyczalnia Filii w Kobiernicach
(2)
Autor
Maciąg Agnieszka (1969- )
(1)
Sosin-Krosnowska Natalia (1982- )
(1)
Wolański Robert (fotograf)
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(2)
Okres powstania dzieła
2001-
(2)
Kraj wydania
Polska
(2)
Język
polski
(2)
Temat
Kobieta
(912)
Powieść amerykańska
(857)
Rodzina
(499)
Miłość
(456)
Tajemnica
(446)
Zdrowy styl życia
(-)
Pokaż więcej ...
Przyjaźń
(428)
Powieść polska
(391)
Relacje międzyludzkie
(339)
Powieść angielska
(333)
Zabójstwo
(255)
Śledztwo i dochodzenie
(241)
II wojna światowa (1939-1945)
(199)
Sekrety rodzinne
(196)
Małżeństwo
(189)
Rodzeństwo
(184)
Literatura polska
(180)
Życie codzienne
(180)
Nastolatki
(177)
Uczucia
(176)
Trudne sytuacje życiowe
(163)
Zwierzęta
(157)
Dzieci
(156)
Literatura amerykańska
(154)
Policjanci
(153)
Powieść obyczajowa
(148)
Literatura dziecięca polska
(147)
Dziewczęta
(143)
Żydzi
(139)
Osoby zaginione
(137)
Wybory życiowe
(132)
Relacja romantyczna
(129)
Podróże
(119)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(118)
Matki i córki
(116)
Pisarze polscy
(116)
Magia
(114)
Powieść młodzieżowa polska
(112)
Dziennikarze
(107)
Poezja polska
(105)
Dziecko
(98)
Literatura młodzieżowa polska
(98)
Uczniowie
(91)
Wakacje
(89)
Polacy za granicą
(88)
Pisarze
(82)
Psy
(81)
Samorealizacja
(81)
Mężczyzna
(80)
Wychowanie w rodzinie
(79)
Dziadkowie i wnuki
(78)
Język polski
(78)
Uprowadzenie
(77)
Boże Narodzenie
(76)
Powieść francuska
(76)
Opowiadanie dziecięce polskie
(75)
Opowiadanie polskie
(74)
Ludzie a zwierzęta
(73)
Prywatni detektywi
(73)
Arystokracja
(72)
Koty
(72)
Przestępczość zorganizowana
(72)
Śmierć
(72)
Historia
(69)
Zemsta
(69)
Władcy
(68)
Poszukiwania zaginionych
(67)
Dojrzewanie
(66)
Chłopcy
(64)
Zakochanie
(64)
Literatura angielska
(62)
Polska
(62)
Samotność
(62)
Polityka
(60)
Wojna 1939-1945 r.
(60)
Marzenia
(59)
Ojcowie i córki
(59)
Zdrada
(59)
Duchowieństwo katolickie
(58)
Lekarze
(58)
Literatura młodzieżowa amerykańska
(58)
Seryjni zabójcy
(58)
Szczęście
(58)
Filozofia
(57)
Ludzie bogaci
(56)
Politycy
(55)
Kłamstwo
(54)
Stosunki interpersonalne
(54)
Kultura
(53)
Samopoznanie
(53)
Macierzyństwo
(52)
Śmierć bliskiej osoby
(51)
Fantastyka
(50)
Aktorzy polscy
(49)
Powieść sensacyjna
(49)
Studenci
(49)
Ojcowie i synowie
(48)
Powieść młodzieżowa angielska
(47)
Powieść niemiecka
(47)
Wojna
(47)
Obyczaje i zwyczaje
(46)
Pokaż mniej ...
Temat: miejsce
Polska
(1)
Gatunek
Poradnik
(2)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(1)
Psychologia
(1)
Rozwój osobisty
(1)
2 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Menopauza : podróż do esencji kobiecości / Agnieszka Maciąg ; zdjęcia Robert Wolański. - Wydanie I. - Kraków : Otwarte, 2020. - 298, [14] stron : fotografie, ilustracje ; 24 cm.
Autor
Maciąg Agnieszka (1969- ) Wolański Robert (fotograf)
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Aktywność fizyczna Menopauza Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia Ajurweda Homeopatia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Menopauza jest początkiem „złotego czasu” w życiu kobiety. Jest naturalnym etapem i warto się do niego przygotowywać, mając 30, 40 lat. To od naszych nawyków żywieniowych i stylu życia zależy, jaki ten czas dla nas będzie. Nie jesteśmy skazane na cierpienie, dyskomfort i trudne dolegliwości! Nie jesteśmy niewolnicami naszych hormonów - to my tworzymy nasze życie, samopoczucie i zdrowie! To wszystko naprawdę jest w naszych rękach.
Okres menopauzy daje nam wspaniałe możliwości rozwoju. Możemy z nich skorzystać, jeśli w pełni zrozumiemy ten proces na poziomie ciała, emocji i ducha. Jeżeli dobrze wykorzystamy ten czas, wtedy wejdziemy na poziom mistrzyni, będziemy cieszyć się doskonałym samopoczuciem, zdrowiem, witalnością i młodością do późnych lat. Jak tego dokonać? O tym mówi ta książka.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia GBP w Porąbce
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wypożyczalnia Filii W Bujakowie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wypożyczalnia Filii w Czańcu
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wypożyczalnia Filii w Kobiernicach
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Poczuj się dobrze : 52 sposoby na poprawę jakości życia / Natalia Sosin-Krosnowska. - Wydanie I. - Kraków : Znak Koncept, 2023. - 251, [5] strona : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Sosin-Krosnowska Natalia (1982- ).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dobrostan psychiczny Jakość życia Szczęście Zdrowy styl życia Życie codzienne Polska
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Rozwój osobisty
Drobne rzeczy - wielkie zmiany. Gonimy za awansem, morderczo trenujemy, dążymy do ciągłego rozwoju, wykreślamy kolejne pozycje z listy zadań. W social mediach widzimy wytrenowane ciała, uporządkowane domy i magiczne suplementy, które podobno leczą ze wszystkich schorzeń. To przytłaczające! Natalia Sosin-Krosnowska przekona Cię, że nie musisz kupować karnetu na siłownię, uczyć się pięciu języków obcych, rzucać wszystkiego i wyjeżdżać w Bieszczady, by Twoje życie było pełne i szczęśliwe. Możesz zadbać o swój dobrostan i osiągnąć mistrzostwo w self-care, wypracowując konkretne, proste i bezkosztowe nawyki.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Filii w Kobiernicach
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej