Odżywianie
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(36)
Forma i typ
Książki
(36)
Poradniki i przewodniki
(5)
Komiksy i książki obrazkowe
(1)
Publikacje naukowe
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(41)
wypożyczone
(6)
nieokreślona
(1)
Placówka
Wypożyczalnia GBP w Porąbce
(22)
Wypożyczalnia Filii W Bujakowie
(9)
Wypożyczalnia Filii w Czańcu
(12)
Wypożyczalnia Filii w Kobiernicach
(5)
Autor
Aalst Mariska van
(1)
Babiarz Mirosław
(1)
Bartoszewski Wojciech
(1)
Bethea Morrison C
(1)
Bochwic-Ivanovska Małgorzata
(1)
Pokaż więcej ...
Bojarska-Ferenc Mariola
(1)
Chojnacka Romana
(1)
Ciborowska Helena (1944- )
(1)
Ciborowski Artur
(1)
Cook Kate (1962- )
(1)
Davis William (1957- )
(1)
DeWitt Dave (1944- )
(1)
Derewecka Magdalena
(1)
Dutkiewicz Mieczysław
(1)
Dziurska Katarzyna (1988- )
(1)
Dąbrowska Anna (lekarz)
(1)
Fabianowska Małgorzata
(1)
Filippi-Lechowska Paulina
(1)
Fuhrman Talia
(1)
Gacka Natalia
(1)
Gardner Urszula
(1)
Guiliano Mireille (1946- )
(1)
Górska Danuta (tłumacz)
(1)
Gąsiorowska Katarzyna
(1)
Holford Patrick
(1)
Jarosz Mirosław (1957- )
(1)
Jasiński Maciej (1977- )
(1)
Jasiński Maciej (1977- ) Drużyna Witamin
(1)
Jóźwiak Bożena
(1)
Kilby Terry
(1)
Koch Richard (1950- )
(1)
Kropka Bożena
(1)
Kuczyńska Paulina (trener personalny)
(1)
Kwaśniewski Jan (1937- )
(1)
Kwaśniewski Tomasz
(1)
Leśniak Tomasz (1977- )
(1)
Loreau Dominique
(1)
Lutosławska Grażyna
(1)
Marcysiak Wiesław (1962- )
(1)
Mazzoni Cristina (1965- )
(1)
McNab Chris (1970- )
(1)
Michaels Jillian
(1)
Molenda Teresa
(1)
Montignac Michel (1944-2010)
(1)
Młynarska Agata
(1)
Nowacki Piotr (1979- )
(1)
Nowak Sylwia (aktorka)
(1)
Oberbeil Klaus (1935- )
(1)
Okrasa Karol (1978- )
(1)
Owsiak Anna
(1)
Palewicz Roman
(1)
Palka Ada
(1)
Pawlikowska Beata (1965- )
(1)
Pawlikowska Małgorzata
(1)
Pollmer Udo
(1)
Przytuła Jolanta
(1)
Pęksa Agnieszka
(1)
Rossowski Dariusz
(1)
Rosłan Katarzyna
(1)
Roth Geneen
(1)
Rozwarzewska Monika
(1)
Rudnicka Anna
(1)
Rydzewska Grażyna Maria
(1)
Skalska Dagmara
(1)
Skarżycki Rafał (1977- )
(1)
Skarżycki Rafał (1977- ) Liga Profesora Jot
(1)
Skarżycki Rafał (1977- ) Superbohaterowie z ulicy Borówkowej
(1)
Smith Gilly
(1)
Sobczyńska Barbara
(1)
Spangle Linda
(1)
Tombak Bogumiła
(1)
Tombak Michał
(1)
Tombak Mihail Borisovič
(1)
Twardosz Wojciech
(1)
Vitti Alisa
(1)
Waśko-Bongiraud Angelina
(1)
Wieja Henryk
(1)
Wierzbicki Tadeusz (lekarz)
(1)
Wills Judith
(1)
Wróbel Zbigniew
(1)
Wyndham-Read Lucy
(1)
Wyrzykowski Janusz
(1)
Łuczkiewicz Grzegorz
(1)
Śliwińska Joanna
(1)
Żbikowska Małgorzata
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(2)
2010 - 2019
(19)
2000 - 2009
(12)
1990 - 1999
(3)
Okres powstania dzieła
2001-
(6)
Kraj wydania
Polska
(36)
Język
polski
(34)
Odbiorca
6-8 lat
(1)
9-13 lat
(1)
Dzieci
(1)
Rodzice
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(1)
Temat
Kobieta
(911)
Powieść amerykańska
(857)
Rodzina
(499)
Miłość
(455)
Tajemnica
(445)
Odżywianie
(-)
Pokaż więcej ...
Przyjaźń
(428)
Powieść polska
(391)
Relacje międzyludzkie
(339)
Powieść angielska
(333)
Zabójstwo
(255)
Śledztwo i dochodzenie
(240)
II wojna światowa (1939-1945)
(199)
Sekrety rodzinne
(195)
Małżeństwo
(188)
Rodzeństwo
(183)
Literatura polska
(180)
Nastolatki
(176)
Życie codzienne
(176)
Uczucia
(174)
Trudne sytuacje życiowe
(163)
Dzieci
(156)
Zwierzęta
(155)
Literatura amerykańska
(154)
Policjanci
(152)
Powieść obyczajowa
(148)
Literatura dziecięca polska
(147)
Dziewczęta
(140)
Żydzi
(139)
Osoby zaginione
(137)
Wybory życiowe
(132)
Relacja romantyczna
(129)
Podróże
(119)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(118)
Pisarze polscy
(116)
Matki i córki
(115)
Magia
(114)
Powieść młodzieżowa polska
(112)
Dziennikarze
(107)
Poezja polska
(105)
Dziecko
(98)
Literatura młodzieżowa polska
(98)
Uczniowie
(91)
Wakacje
(89)
Polacy za granicą
(88)
Pisarze
(82)
Psy
(81)
Samorealizacja
(81)
Mężczyzna
(80)
Wychowanie w rodzinie
(79)
Dziadkowie i wnuki
(78)
Język polski
(78)
Uprowadzenie
(77)
Boże Narodzenie
(76)
Powieść francuska
(76)
Opowiadanie dziecięce polskie
(75)
Opowiadanie polskie
(74)
Ludzie a zwierzęta
(73)
Prywatni detektywi
(73)
Koty
(72)
Przestępczość zorganizowana
(72)
Śmierć
(72)
Arystokracja
(71)
Historia
(69)
Zemsta
(69)
Władcy
(68)
Poszukiwania zaginionych
(67)
Chłopcy
(64)
Dojrzewanie
(64)
Zakochanie
(63)
Literatura angielska
(62)
Polska
(62)
Samotność
(62)
Polityka
(60)
Wojna 1939-1945 r.
(60)
Marzenia
(59)
Ojcowie i córki
(59)
Zdrada
(59)
Duchowieństwo katolickie
(58)
Lekarze
(58)
Literatura młodzieżowa amerykańska
(58)
Seryjni zabójcy
(58)
Szczęście
(58)
Filozofia
(57)
Ludzie bogaci
(56)
Politycy
(55)
Kłamstwo
(54)
Stosunki interpersonalne
(54)
Samopoznanie
(53)
Kultura
(52)
Macierzyństwo
(52)
Śmierć bliskiej osoby
(51)
Fantastyka
(50)
Aktorzy polscy
(49)
Powieść sensacyjna
(49)
Studenci
(49)
Ojcowie i synowie
(47)
Powieść młodzieżowa angielska
(47)
Powieść niemiecka
(47)
Wojna
(47)
Spisek
(46)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
1401-
(1)
1501-
(1)
2001-
(1)
Gatunek
Poradniki
(9)
Wydawnictwa popularne
(9)
Poradnik
(7)
Przepisy kulinarne
(4)
Biografia
(1)
Pokaż więcej ...
Encyklopedie
(1)
Komiks
(1)
Publikacja bogato ilustrowana
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(4)
Kulinaria
(2)
Psychologia
(2)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(1)
Styl życia, moda i uroda
(1)
36 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Sztuka dobrego życia / Mariola Bojarska-Ferenc. - [Ożarów Mazowiecki]: Firma Księgarska Olesiejuk, cop. 2012. - 437, [3] s. : il. kolor. ; 25 cm.
Autor
Bojarska-Ferenc Mariola.
Temat
Odżywianie Dietetyka Gimnastyka lecznicza
Gatunek
Wydawnictwa popularne
Książka Marioli Bojarskiej-Ferenc jest poradnikiem dla kobiet i mężczyzn, którzy chcą doładować swoje akumulatory oraz zmienić styl życia na lepszy. Znana propagatorka zdrowego stylu życia próbuje czytelnikom przybliżyć filozofie wellness, czyli dobrego życia. To znacznie więcej niż właściwa dieta i porcja ruchu, masaże i wizyty w spa. Podpowiada co robić, by poczuć się pewniej i osiągnąć sukces na różnych płaszczyznach życia: zawodowej, prywatnej, emocjonalnej, finansowej. Rozmawia ze specjalistami z dziedziny żywienia o tym, jak stosując odpowiednią dietę i prowadząc aktywny tryb życia, można zapobiegać rozmaitym dolegliwościom. Namawia aktorów, dziennikarzy, polityków, którzy byli gośćmi jej programów telewizyjnych, do tego, by zdradzili, jak radzą sobie z różnymi problemami. (empik.pl)
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia GBP w Porąbce
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Potrawy, które leczą! / Romana Chojnacka, Jolanta Przytuła. - Poznań : Publicat, 2011. - 127 s. : il. kolor. ; 25 cm.
Autor
Chojnacka Romana. Przytuła Jolanta.
Temat
Kucharstwo. Odżywianie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia GBP w Porąbce
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Dietetyka : żywienie zdrowego i chorego człowieka / Helena Ciborowska, Anna Rudnicka ; współpraca Artur Ciborowski. - Wydanie 3 uzupełnione (dodruk). - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, cop. 2009. - 670, [2] strony : tablice ; 24 cm.
Autor
Ciborowska Helena (1944- ). Rudnicka Anna. Ciborowski Artur.
Forma i typ
Książki Publikacje naukowe
Temat
Dietetyka Odżywianie Higiena
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Filii W Bujakowie
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Mama zaniedbana, czyli Jak odzyskać zdrowie i figurę po urodzeniu dziecka / Kate Cook, Lucy Wyndham-Read ; z ang. przeł. Katarzyna Rosłan. - Warszawa : Świat Książki, 2010. - 255, [1] s. : il. kolor. ; 23 cm.
Autor
Cook Kate (1962- ). Wyndham-Read Lucy. Rosłan Katarzyna.
Temat
Kobieta Odżywianie
Gatunek
Poradniki
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Filii w Czańcu
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta bez pszenicy : jak pozbyć się pszennego brzucha i być zdrowym / William Davis ; przełożył Roman Palewicz. - Wrocław : Wydawnictwo Bukowy Las, copyright 2013. - 326, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Davis William (1957- ). Palewicz Roman.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Odżywianie Zdrowe żywienie Dieta bezglutenowa Potrawy dietetyczne
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
William Davis w książce pt. "Dieta bez pszenicy" przedstawia nowy, niezmiernie ważny punkt widzenia na najistotniejsze problemy zdrowotne naszych czasów. Na podstawie swoich wieloletnich badań klinicznych i ich wyników Dr William Davis, po przebadaniu tysięcy własnych pacjentów, zaobserwował, że po rezygnacji z produktów zawierających pszenicę i przejściu na dietę bez niej można osiągnąć wymierne korzyści zdrowotne. W swojej książce dowodzi o szkodliwości współczesnej pszenicy, analizując historię spożywania produktów z tego zboża i zmiany, jakim ulegało. Według autora dzisiejsza pszenica nie jest już taka jak kiedyś, gdyż została genetycznie zmodyfikowana, by producenci żywności mogli osiągać jak największe zyski przy minimalnych kosztach. Korzyści, jakie daje dieta bez pszenicy to według autora: stała utrata wagi; złagodzenie zespołu metabolicznego i cukrzycy typu 2; wyleczenie z problemów jelitowych; wyraźne obniżenie poziomu cholesterolu; poprawa gęstości kości; zanik dolegliwości skórnych, takich jak łuszczyca, afty, łysienie; ograniczenie stanów zapalnych i bólów gośćcowych.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Filii W Bujakowie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kuchnia Leonarda Da Vinci : sekretna historia kuchni włoskiej / Dave De Witt ; przekł. Bożena Jóźwiak. - Poznań : Rebis, 2007. - 250, [5] s. : il. ; 22 cm.
Autor
DeWitt Dave (1944- ). Jóźwiak Bożena.
Temat
Kuchnia włoska Odżywianie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia GBP w Porąbce
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pokochaj swoje ciało : jak stać się zdrowszą, piękniejszą i szczęśliwszą kobietą / Talia Fuhrman ; przeł. Katarzyna Gąsiorowska. - Białystok : Wydaw. Kobiece, 2015. - 332 s. : il. ; 21 cm.
Autor
Fuhrman Talia. Gąsiorowska Katarzyna.
Temat
Dietetyka Odżywianie
Gatunek
Poradniki
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia GBP w Porąbce
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Mała czarna : 10 kroków do smukłości, czyli sztuka unikania dietetycznych pułapek / Lauren Slayton ; tł. Joanna Śliwińska ; il. Barbara Sobczyńska. - Białystok : Kobiece, 2015. - 226 s. : il. ; 20 cm.
Autor
Gacka Natalia. Śliwińska Joanna. Sobczyńska Barbara.
Temat
Odżywianie Dietetyka Gimnastyka
Gatunek
Przepisy kulinarne Poradniki
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia GBP w Porąbce
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Francuzki na każdy sezon : rok sekretów, przepisów i przyjemności / Mireille Guiliano ; z ang. przeł. Danuta Górska. - Warszawa : Albatros , 2007. - 231 s. ; 21 cm.
Autor
Guiliano Mireille (1946- ). Górska Danuta (tłumacz).
Temat
Dietetyka Kuchnia francuska. Odżywianie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia GBP w Porąbce
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Smak zdrowia : zasady prawidłowego odżywiania / Patrick Holford ; z ang. przeł. Anna Dąbrowska. - Warszawa : Świat Książki, 1999. - 351 s. : il. ; 24 cm.
Autor
Holford Patrick. Dąbrowska Anna (lekarz).
Temat
Odżywianie
Gatunek
Wydawnictwa popularne.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia GBP w Porąbce
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wypożyczalnia Filii w Kobiernicach
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Supermocni kontra złodzieje zdrowia : kompendium wiedzy o żywieniu dzieci oraz 3 komiksy o mocach warzyw i owoców!/ opracowanie pod kierunkiem Mirosława Jarosza ; Karol Okrasa ; Narodowe Centrum Edukacji żywieniowej. - [Miejsce nieznane] : Lidl, [2019]. - 128 stron : ilustracje, fotografie ; 26 cm.
(Lidl Kuchnia )
Autor
Jarosz Mirosław (1957- ) Okrasa Karol (1978- ) Skarżycki Rafał (1977- ) Jasiński Maciej (1977- ) Leśniak Tomasz (1977- ) Nowacki Piotr (1979- ) Wyrzykowski Janusz Skarżycki Rafał (1977- ) Liga Profesora Jot Skarżycki Rafał (1977- ) Superbohaterowie z ulicy Borówkowej Jasiński Maciej (1977- ) Drużyna Witamin
Forma i typ
Książki Komiksy i książki obrazkowe Publikacje popularnonaukowe
Odbiorca
Dzieci 6-8 lat 9-13 lat Rodzice
Temat
Dzieci Edukacja żywieniowa Odżywianie Owoce Potrawy dla dzieci Warzywa Zdrowe odżywianie Żywność
Gatunek
Komiks Poradnik Przepisy kulinarne Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Kulinaria
Zdrowie dzieci jest najważniejsze, a najlepszym sposobem na jego utrzymanie jest prawidłowe odżywianie już od najmłodszych lat. Pragnąc wspomóc rodziców w zaplanowaniu zdrowej diety dla ich pociech i dla całej rodziny, wraz z Narodowym Centrum Edukacji Żywieniowej przygotowaliśmy wyjątkowy poradnik oparty na najnowszych badaniach i wskazaniach dietetycznych. Jak wiadomo, dzieci najlepiej uczą się przez zabawę, dlatego też do wszystkich bardzo ważnych informacji i porad specjalistów dołączyliśmy komiksy! Razem z całą rodziną odkrywajcie, jakie tajemnice kryje świat warzyw i owoców. Dobrej zabawy i smacznego!
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Filii w Czańcu
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 6 II (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Dobre bakterie / Robynne Chutkan ; przekł. Dariusz Rossowski, Monika Rozwarzewska. - Łódź : Wydawnictwo JK, 2015. - 350, [1] s. ; 21 cm.
Autor
Kilby Terry. Rossowski Dariusz. Rozwarzewska Monika.
Temat
Antybiotyki Drobnoustroje Odżywianie
Gatunek
Poradniki Przepisy kulinarne
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia GBP w Porąbce
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zrób fortunę na zdrowym stylu życia : nie daj się wyprzedzić innym! : rewolucyjna przemiana świadomości to szansa na nowy biznes / Paul Zane Pilzer ; przeł. Grzegorz Łuczkiewicz. - Konstancin-Jeziorna : Medium, cop. 2005. - 378 s. ; 21 cm.
Autor
Koch Richard (1950- ). Łuczkiewicz Grzegorz.
Temat
Przedsiębiorczość (postawa). Odżywianie
Gatunek
Poradniki.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Filii W Bujakowie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Co mi dolega? : poradnik skutecznego leczenia dietą / Bożena Kropka. - Kraków : Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2016. - 343 s. : il. ; 21 cm.
Autor
Kropka Bożena.
Temat
Choroby Odżywianie
Gatunek
Poradniki
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia GBP w Porąbce
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 64 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Książka kucharska : 700 przepisów kulinarnych / Jan Kwaśniewski, Tomasz Kwaśniewski. - Warszawa : Wydawnictwo WGP, 2002. - 448 s. : rys. ; 21 cm.
Autor
Kwaśniewski Jan (1937- ). Kwaśniewski Tomasz.
Temat
Kucharstwo Odżywianie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Filii w Czańcu
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Sztuka umiaru / Dominique Loreau ; przeł. Angelina Bongiraud. - Warszawa : Czarna Owca, 2013. - 232 s. ; 21 cm.
Autor
Loreau Dominique. Waśko-Bongiraud Angelina.
Temat
Kultura stołu Odżywianie
Gatunek
Poradniki
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia GBP w Porąbce
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kobiety w Bożej kuchni : gotowanie, jedzenie i pisanie duchem natchnione / Cristina Mazzoni ; przeł. Małgorzata Pawlikowska. - Warszawa : Instytut Wydawniczy Pax, 2008. - 281, [3] s. ; 21 cm.
Autor
Mazzoni Cristina (1965- ). Pawlikowska Małgorzata.
Temat
Kobieta Kucharstwo Odżywianie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia GBP w Porąbce
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wytrzymałość psychiczna : przewodnik dla oddziałów SAS i jednostek elitarnych / Chris McNab ; tłumaczenie z angielskiego Wiesław Marcysiak. - Warszawa : Bellona, 2022. - 308 stron : ilustracje ; 21 cm.
Autor
McNab Chris (1970- ) Marcysiak Wiesław (1962- )
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Jednostki wojskowe Odżywianie Psychologia wojskowa Trauma Walka
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Bezpieczeństwo i wojskowość
Podręcznik dla elitarnych jednostek specjalnych, przygotowany przez najlepszych specjalistów państw zachodnich w tej dziedzinie. Mimo ścisłego ukierunkowania treść może być przydatna dla wszystkich, którzy muszą stawiać czoło różnego rodzaju wyzwaniom w stanach napięcia nerwowego. Schematy, szkice i ilustracje ułatwiają partycypację treści. Publikacja szczególnie przydatna w dzisiejszych czasach, gdy stany lękowe dotykają coraz większą część populacji. W książce rozdziały: Wymagania, Dieta, odżywianie i odpoczynek, Opanować psychikę, Szkolenie, pokonać przeciwnika, Wyzwania terenowe i fizyczne. [ateneum.net.pl].
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Filii w Czańcu
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 355 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Opanuj swój metabolizm / Jillian Michaels [oraz] Mariska van Aalst ; przeł. Anna Owsiak. - Warszawa : MT Biznes, cop. 2010. - 326 s. : il. ; 24 cm.
Autor
Michaels Jillian. Aalst Mariska van. Owsiak Anna.
Temat
Odżywianie Przemiana materii
Gatunek
Wydawnictwa popularne
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia GBP w Porąbce
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pyszna zmiana, czyli moje życie bez glutenu / Agata Młynarska, Grażyna Maria Rydzewska, Agnieszka Pęksa. - Warszawa : Burda Publishing Polska, 2014. - 221, [3] s. : il. (w tym kolor.) ; 23 cm.
Autor
Młynarska Agata. Rydzewska Grażyna Maria. Pęksa Agnieszka.
Forma i typ
Książki
Temat
Odżywianie Przepisy kulinarne Poradnik żywieniowy Gluten
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Filii w Czańcu
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 64 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej